Lo que hay que saber antes de participar en una clase
- ➤ Se recomienda no comer durante las 2 horas previas a la clase.
- ➤ No está permitido beber agua durante la clase.
- ➤ Use ropa adecuada: pantalones cortos o leggings y camiseta.
- ➤ Las mujeres menstruando y/o personas con problemas específicos deben informar al profesor antes de la clase.
- ➤ Evite ropa holgada, maquillaje fuerte o perfumes intensos durante la clase.
- ➤ Apague su teléfono móvil (el modo silencio no es suficiente).
- ➤ Todo el material de yoga está disponible en el estudio (esteras, bloques, correas, etc.).